موج وبلاگی

سلام.
اینکه گردنت چرا درد می گیره رو نمی دونم شاید عادت نداری به پهلو بخوابی.
مورد دوم رو نمی دونم ؟؟؟؟
اما در مورد سوم کاری نمی شه کرد البته به نظر من.
منم به پهلو می خوابیدم و تقریبا تو ماه های آخر با هر بار غلتیدن بیدار می شدم. مدتی عادت کردم صاف بخوابم بی حرکت. الانم همون طوریم!!!

---

خب حالا من چیکااار کنم؟؟ آخه میگن که صافم نباید خوابید؟!

با سلام
چرا از بالش‌هاي بارداري استفاده نمي‌كني؟
بعضي‌هاشون واقعا راحت به نظر مي‌رسن: توي اين سايت بگردي، تنوع زيادي مي‌بيني
http://www.mycomfortu.com/

مي‌توني توي تصاوير گوگل هم سرچ كني: comfort_u_pregnancy_pillows و يا يه همچين چيزايي
اگر بتوني عكساشو به يكي نشون بدي، برات درست كنه يا خودت درست كني، عاليه و اگر نه كه چند مدلي توي بازار هستش
فروشگاه ني‌ني‌سايت هم يه مدلش رو داره
موفق باشي عزيزم
يا علي

---

اره مدلاشو دیدم ولی نمی دونستم که واقعا کارایی دارن یا نه! دلم می خواست از کسی که استفاده کرده بپرسم!حالا شایدم گرفتم.ممنونم از یادآوریتون

سلام عزیزم. من هم این مشکل رو دارم. بدتر از اون اینه که همه بهم میگن نکنه غلت بزنی! باید بشینی بعد به اون پهلو بشی. هنوز عادت نکردم.
گل پسر من دو هفته از ناز دختر شما بزرگتره.
ایشالا هردوتون صحیح و سالم به پایان راه برسید.

---

سلام، ولی من راحت غلت میزنم ، البته نه خیلی راحت ولی خوب هنوز نمیشینم!
چه با مزه!گل پسرتو میگم.داغشو نبینی

گلم رفتم پرسیدم دوستم که شش ماهش بود گفت اشکالی نداره به هرطرفی بخوابی اول باید یادت باشه بین دوتا پاهات بالش کوچک بزاری که پاهات به هم نخوره چون لگن بچه را اذیت میکنه بعدش آرام به پهلو ها بچرخ
هرطرف دوست داشتی بخواب ولی چپ باشه بهتره به پهلو چون صدای ضربان قلب لالایی برای بچه است واینکه حتی میتونی روی شکم بخوابی ولی بالش بزار زیر شکمت دکتر به دوستم گفته اصلا مشکلی نیست هرطور خواستی بخواب ولی با رعایت اینها چون خواب مادر خیلی مهمه

---

واای چه دکتر خوبی داره دوستت!دکتر من که گفته نه به پشت بخواب نه به شکم!
ممنونم که به فکرمی

سلام عزیز:
می خواستم بگم سعی کن رو تشک و روی زمین بخوابی و دو تا بالش یکی سمت راست و یکی سمت چپت آماده بذاری تا به هر طرف که می خوابی پای روییت رو بذاری رو اون بالش.
زیر سرت رو هم طوری تنظیم کن که کاملا هم سطح بدنت باشه نه بالاتر نه پایین تر.
ضمنا فقط رو شکم نخواب سایر مدلهای خوابیدن مانعی نداره.
بعضی ها نگران پیچیدن بند ناف دور گردن جنین هستند ولی هیچ مشکلی نیست چون جنین در مایع کاملا احاطه شده و حرکات شما تاثیری روی این موضوع نداره فقط زمانی بند ناف می پیچه که خود جنین حرکت نامناسبی رو انجام بده.
ضمنا اگر ورم داری بیشتر به پهلوی چپ بخواب.
من الان ماه نهم هستم و خدا رو شکر مشکلی با خوابم ندارم.ضمنا توصیه هام کاملا علمی هستن چون خودم فیزیوتراپم.
به امید خواب خوب برای شما و نی نی تون .
به وب ما هم سر بزن خوشحال میشیم

---

ممنون عزیزم کارامد مفید و عملی و علمی
امیدوارم زایمان راحتی داشته باشی